Eutonie und Kreativität

Mandala (c) Katharina Schick-Helm
Mandala
Samstag, 22. Juni 2019 9:30 - 18:00
A 28333
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Eutonie (griech.) bedeutet Wohlspannung und bezeichnet eine Körperwahrnehmungs- und Entspannungsmethode.

Eutonie-Übungen, die die Wahrnehmung des eigenen Körpers verbessern, wechseln ab mit meditativen Einheiten, die die Körpererfahrung ausdrücken und vertiefen.

Eutonie (griech.) bedeutet Wohlspannung. Durch sie wird die Wahrnehmung des eigenen Körpers verbessert und aktiv für einen Spannungsausgleich des gesamten Muskel- und Nervensystems gesorgt. Muskeltonus, Atmung, Blutzirkulation und Stoffwechsel werden regu-liert. Zugleich harmonisiert sich das seelische Befinden. Die Übungen sind sanft und einfach auszuführen. Viele Übungen finden am Boden statt.

Es findet ein Wechsel von Eutonie-Übungen und kleinen meditativen Einheiten mit Kreide, Kohle und Ölpastellstiften auf Papier statt. Die kreativen Impulse geben der Körpererfahrung Ausdruck und vertiefen diese. Gleichzeitig wird spürbar, wie körperliche Prozesse Seele und Geist befreien und die Kreativität beflügeln können. Es sind keinerlei künstlerische Vorerfahrungen nötig.

Nach Verstreichen der Online-Anmeldefrist ist eine Anmeldung nur noch per EMail oder telefonisch möglich.

Weitere Informationen

Termin(e): Samstag, 22. Juni 2019, 9:30 Uhr - 18:00 Uhr
Kosten: 45,00 € Tagungsbeitrag / Verpflegung plus 8,00 € Materialkosten
Ort: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Veranstalter: Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen
Veranstaltungsnummer: A 28333
Leitung: Dr. Christiane Bongartz
Referent: Katharina Schick-Helm, Titz
Anmeldung: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
E-Mail: anne.schoepgens@bistum-aachen.de
Telefon: 0241/47996-25
Fax: 0241/47996-10
 
 
 
Anmeldefrist bis spätestens: 17.06.2019

Programmdetails

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