Einfache Übungen aus dem Qi Gong, um die eigene Herzkraft zu stärken, die Vermittlung von Akupressurpunkten zur Entspannung und meditative Phasen, um zur Ruhe zu kommen, wechseln sich ab.
Stress entsteht häufig im Spannungsfeld zwischen äußeren Anforderungen und inneren Bedürfnissen. Hohe Ansprüche, Überbelastung, Zeitdruck und Konflikte erhöhen den inneren Druck und führen das Herz in die Enge. Sanfte Übungen helfen uns unseren eigenen Herzraum zu weiten, Stressgefühle zu reduzieren und den eigenen Lebensrhythmus zu finden. Alle Übungen im Kurs werden in Ruhe und Achtsamkeit ausgeführt.
Die Referentin ist Heilpraktikerin und verfügt über eine abgeschlossene Ausbildung für medizinisch-therapeutisches Qi Gong mit Lehrerlaubnis.
Nach Verstreichen der Online-Anmeldefrist können Sie sich noch telefonisch oder per Email anmelden.
Kurszeiten:
Freitag, 30. April 2021: 17.00 - 20.00 Uhr
Samstag, 1. Mai 2021: 10.00 - 13.00 Uhr
Sonntag, 2. Mai 2021: 10.00 - 13.00 Uhr
Veranstalter | Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen |
Leitung | Katrin Rieger |
Referent/in | Kornelia Kandziora, Mechernich |
66,00 € | Tagungsbeitrag online |
44,00 € |
Tagungsbeitrag online ermäßigt* |
*Die Ermäßigung gilt für Schüler/innen, Studierende (in der Erstausbildung), Auszubildende und Arbeitslose. Weitere Differenzierungen sind leider nicht möglich. Bei Veranstaltungsbeginn ist ein Nachweis dar beizubringen |
Bitte melden Sie sich über den Anmeldebutton auf dieser Seite an, bei Rückfragen kontaktieren Sie gerne:
Frau Anne Schoepgens |
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0241/47996-25 | |
anne.schoepgens@bistum-aachen.de | |
Bischöfliche Akademie Leonhardstr. 18-20 52064 Aachen |
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Anmeldefrist: 20.04.2021 |