Retreat-Seminar: Chancen im Wandel

Wie bewahre ich (m)ein positives Gefühl?

(c) Pixabay
Datum:
Freitag, 26. August 2022 18:00 - Sonntag, 28. August 2022 13:00
Art bzw. Nummer:
A 32460
Ort:
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen

In diesem Seminar wollen wir ergründen, wie es gelingen kann, eine positive Haltung auch in Zeiten von Krisen und Veränderung zu bewahren.

Unser Leben ist ein natürlicher beständiger Wandel. Am besten können wir dies an unserem Körper beobachten, der mit jedem Atemzug älter wird. Dennoch verursacht es Angst und Unruhe, wenn wir das Gefühl erleben, keinen Einfluss und keine Kontrolle mehr zu haben über das, was an Veränderung in uns und vor allem um uns herum passiert. 

In diesem Seminar wollen wir erarbeiten, wie es klappen kann, Ursachen für Ängste und Panik aufzulösen. Und wie man es schafft, die positiven Aspekte des Wandels zu erkennen? Die Seminarleiterin nimmt Sie an diesem Wochenende mit auf eine Reise in Ihre Gefühlswelt, die die Basis sein wird, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. So erwarten Sie reflektierende Fragen, Meditation, Energetische Tiefenentspannung und Klopfakupressur. 

Mitzubringen sind: etwas zum Schreiben, warme Socken und wenn gewünscht eine Decke und Matte.

Programm

Freitag, 26. August 2022 

18:00 Uhr Abendessen 
19:00 Uhr Kennenlernen, Einführung in das Thema, Energetische Tiefenentspannung
21:15 Uhr Ende des ersten Seminartages 

Samstag, 27. August 2022 

  8:00 Uhr Frühstück  
  9:00 Uhr Teil 1:  Strategien: Mit Veränderung umzugehen 
10:30 Uhr Stehkaffee 
10:45 Uhr Teil 2: Welche Stärken kann ich nutzen, welche Schwächen berücksichtigen? 
12:15 Uhr Mittagessen 
13:15 Uhr Energetische Tiefenentspannung 
14:00 Uhr Teil 3: Ursachen und Auslöser für persönliche Unsicherheit auflösen 
15:30 Uhr Kaffee und Kuchen
15:45 Uhr Teil 4: Die eigene Kraft stärken. Wie gelingt es, neues im Wandel zu etablieren? 
18:00 Uhr Abendessen 
19:00 Uhr Energetische Tiefenentspannung 
20:00 Uhr Ende des zweiten Seminartages 

 

Sonntag, 28. August 2022

  8:00 Uhr Frühstück 
  9:00 Uhr Teil 5:  Positive Ausrichtung verstärken. Welche Unterstützung brauche ich? 
10:30 Uhr Stehkaffee 
10:45 Uhr Energetische Tiefenentsapnnung, Abschlussrunde 
12:15 Uhr Mittagessen 
13:00 Uhr Ende des Seminars

 

Über die Referentin

(c) Husemann-von Reumont

Eva Bettina Husemann -v. Reumont arbeitet als Stress- und Trauma-coach ROMPC (Relation Oriented Meridianbased Psychotherapy, Coun-selling and Coaching sowie Mediatorin (FH) in Münster. Schwer-punkt ihrer Arbeit ist das Wiederherstellen des seelischen Gleich-gewichts ihrer Klienten, die sich z. B. an Wendepunkten oder in kritischen Phasen ihres Lebens befinden. Die Stärkung ihrer inneren Ressourcen und das Lösen von Blockierungen auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene spielen dabei eine zentrale Rolle. Neben der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und der Gesprächsführung nach Rogers ist vor allem die Anwendung der EFT-/EMDR-Methode Bestandteil ihrer Arbeit. 

Weitere Informationen

Organisation

Veranstalter Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen
Leitung Dr. Alexandra Mark-Schwarz
Referent/in Eva Bettina Husemann-von Reumont, Goch

Kosten

186,00 € / 160,10 €*

Tagungsbeitrag / Verpflegung / EZ

120,00 € / 100,10 €*

Tagungsbeitrag / Verpflegung 

 

*Die Ermäßigung gilt für Schüler/innen, Studierende (in der Erstausbildung), Auszubildende und Arbeitslose. Weitere Differenzierungen sind leider nicht möglich.

 

Anmeldung

  Frau Esther Schäffter
  0241/47996-29
  esther.schaeffter@bistum-aachen.de
  Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
  Anmeldefrist: 16.08.2022

Anmeldung für Ein- oder Mehrtagesveranstaltung

 


Details zur Veranstaltung


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