Wie man Gefühle wieder unter Kontrolle bekommt

AUSGEBUCHT - AUFNAHME IN WARTELISTE MÖGLICH

(c) Pixabay
Datum:
Samstag, 31. Oktober 2020 9:45 - 17:00
Art bzw. Nummer:
A 28599
Ort:
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen

Seine Gefühle kontrollieren zu können, ist nahezu allen Menschen ein starkes Bedürfnis. Dass dies nicht immer gelingt, ist menschlich. 

 

Allerdings haben alle psychischen Störungen ein gemeinsames Merkmal: Die Kontrolle geht mehr oder weniger verloren: Über Gedanken, in Form von Grübeln. Im dramatischen Fall mündet dies in einer depressiven Erkrankung. Wie lassen sich Grübelzwänge beherrschen, welche Prophylaxe kann eine depressive Störung verhindern? Über Angst bis hin zu einer Angststörung; bei einer Phobie, Panikstörung und generalisierten Angststörung. 

Inhalte des Tages sind:
• Welche therapeutischen Techniken sind erfolgreich? 
• Wie kann der intelligente Umgang mit Ärger und Wut erlernt werden. 
• Auf welche Frage verweist der Kontrollverlust und wie kann das dahinter liegende Thema bearbeitet werden? 

Der bekannte Autor und Therapeut, Heinz-Peter Röhr, wird aufzeigen, wie es zu Kontrollverlusten kommt und welche Strategien helfen können, Gefühle wieder in den Griff zu bekommen.

 

Programmablauf

09.45 Uhr Anreise, Tasse Kaffee / Tee
10.00 Uhr Begrüßung und Einführung in die Thematik der Tagung.
                   Vortrag und Gespräch im Plenum
12.15 Uhr Mittagessen
13.30 Uhr Forts. Vortrag   Plenumsgespräch
15.00 Uhr Kaffee / Tee und Kuchen
15.30 Uhr Fallbeispiele
17.00 Uhr Ende der Tagung

 

Weitere Informationen

Organisation

Veranstalter Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen
Leitung Martin  Stankewitz-Sybertz
Referent/in Heinz-Peter Röhr, Bad Fredeburg

Kosten

 39,00 € Tagungsbeitrag / Verpflegung

Anmeldung

Frau Anne Schoepgens
0241/47996-25
0241/47996-10
anne.schoepgens@bistum-aachen.de
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
Anmeldefrist: 21.10.2020

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Programmflyer

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